تبليغاتX
عشق و زندگی


عشق و زندگی

دنیا زنگ تفریح نیست ساعت بعد حساب داریم

 

 - پرخوری نکنید 

 

- در خوردن گوشت حیوانات افراط نکنید

 

- غذای چرب بویژه روغن های اشباع شده مصرف نکنید.

 

- سرخ کردنی را خیلی کم میل کنید.

 

- کنسرو ها را زیاد مصرف نکنید

 

- سعی کنید همراه با نوشیدن آب از لیمو ترش استفاده کنید

 

- ادویه جات را سعی کنید مصرف نکنید مخصوصا اگر جوش صورت دارید.

- مایعات را همراه با غذا میل نکنید

 

- بعد ازغذا نخوابید و سعی کنید تحرک داشته باشید

 

- شام را زود بخورید تا قبل از خواب سه ساعت فرصت داشته باشید.

 

- ناشتا یک لیوان آب ساده و یا آب میوه بنوشید

 

- قبل از خواب یک لیوان شیر و یا یک لیوان آب بنوشید

 

- نوشیدن چای بعد از غذا ممنوع

 

- نوشیدن نوشابه های گازدار و کافئین دار را کاهش دهید.

 

- در موقع اضطراب و نگرانی غذا میل نکنید

 

- روزانه دهان را با آب نمک شستشو دهید

 

- لبخند را هرگز فراموش نکنید

 

- مثبت و خوش بین باشید

 

- سعی کنید وقتی معده پر است میوه نخورید

 

- بین دو وعده غذایی فاصله دهید و غیر از میوه جات چیزی نخورید

 

- با معده پر فعالیت سنگین انجام ندهید

 

- جوانه گندم ویا ماش را در رژیم روزانه جای دهید (نان سبوس دار(

 

فرستنده مطلب: یه دوست

 

 

نوشته شده در دوشنبه بیست و دوم مرداد 1386ساعت 16:0 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |

 آخر از عشق تو ساکن در کلیسا می شوم.می کشم دست از مسلمانی مسیحا می شوم آنقدر در کشتی عشقت نشینم تا سحر یا به عشقت می رسم یا غرق دریا می شوم.

  کبوتر شده ام همه جا پر زده ام ابر شده ام همه جا سر زده ام به دریا گفتم درد دلم را رسوا کرده ام دل سوخته ام را.

  هرگاه دلت هوایم را کرد به آسمان بنگر و ستارگان را ببین که همچون دل من در هوایت می تپند.

  آنچه زیباست عزیز نیست آنچه که عزیز است زیباست سعی کن زیبایی در نگاه تو باشد نه در چیزی که به آن مینگری.

  میدونی چرا بین انگشتان دست فاصله هست؟چون یه روزی یه دستی پیدا میشه که این فاصله رو پر کنه.

نوشته شده در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386ساعت 21:50 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |

1- معالجه ي آنژين با ليمو:

براي شستشوي حلق و حنجره از ليمو کمک بگيريد. کمي آب ليمو و آب مقطر را مخلوط کرده و هر يک ساعت يک بار آن را قرقره کنيد.

2- معالجه ي زخم و خراش‌هاي سطحي پوست با ليمو:

به جاي آب اکسيژنه براي شستشوي زخم و خراش‌هاي سطحي پوست، مي‌ توانيد آب ‌‌ليمو را بگيريد و دو برابر به آن آب بيفزاييد و با آن زخم‌ها و خراش‌هاي سحطي پوست را بشوييد.

3- درمان اختلالات هاضمه با ليمو:

در تمام مواردي که اختلال هاضمه به‌ وجود مي ‌آيد از قبيل: دل به هم‌ خوردگي و نفخ شکم، معالجه با ليمو تجويز شده است.

در اين مورد دو عدد ليمو را با پوست و هسته برش بزنيد و آن را در يک ليتر آب داغ، 2- 1 ساعت خيس کنيد، بعد فشرده و آب آن را با قند يا شکر شيرين کرده و هر روز يک ليوان بنوشيد.

4- درمان و خونريزي لثه‌ها:

يک قطعه پنبه را در ليواني که محتوي آب ليمو است فرو کرده و روزي دو بار (صبح و شب) آن را به لثه‌هاي خود بماليد و با انگشتان خود ماساژ دهيد، ولي مواظب باشيد آب ليمو به دندان‌هاي شما نرسد.

5- معالجه ي ميگرن و سردرد:

وقتي ميگرن و سردرد داريد، در يک فنجان قهوه يا چاي غليظ يک برش ليمو بيندازيد و بنوشيد. مصرف آن موجب تسکين درد و ميگرن مي ‌شود.

6- رفع سرگيجه و دل ‌شوره:

استفاده از ليموترش سرگيجه را رفع مي ‌نمايد. همچنين اگر ليمو با کمي عسل خورده شود، باعث آرامش شده و دل ‌شوره را برطرف مي‌ کند.

7- معالجه ي سکسکه:

گذاشتن يخ و ليمو روي زبان سکسکه را درمان مي کند.

در نهايت اينکه تب و گريپ را هم مي‌ توان با ليمو درمان يا مهار نمود

نوشته شده در شنبه بیستم مرداد 1386ساعت 9:17 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |

Sweet Serenity Art Print by Joyce Birkenstock

کسی ما را نمی پرسد کسی تنهایی ما را نمی گرید دلم در حسرت یک دست دلم در حسرت یک دوست دلم در حسرت یک بی ریای مهربان مانده است.کدامین یار ما را می برد تا انتهای باغ بارانی کدامین آشنا آیا به جشن چلچراغ عشق دعوت میکند ما را. 

نوشته شده در پنجشنبه هجدهم مرداد 1386ساعت 13:58 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |

نوشته شده در جمعه دوازدهم مرداد 1386ساعت 21:9 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |

 

 الهی مورچه گازت بگیره الهی شامپو بره تو چشات الهی تو خواب جیشت بگیره ....اگه فراموشم کنی!

ابر بارنده به دریا گفت من نبارم تو کجا دریایی؟در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو خود از مایی.

زندگی شهد گل است زنبور زمان میمکدش آنچه میماند خاطره است.

تو مثل ستاره میمونی مثل اونا دست نیافتنی اما فقط یه فرقی با اونا داری که اونا خیلی زیادن ولی تو تکی.

اگه من و تو برگ بودیم ... هنگام خزان زودتر از تو می شکستم و می افتادم تا زمانی که تو می افتی در آغوشت بگیرم.

نوشته شده در جمعه پنجم مرداد 1386ساعت 19:39 توسط ☆ღفائزهƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ☆ ღ| |


Design By : Night Skin